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assaisonnement Entrées legumes Poissons salade

TOMATES TORINO AUX ANCHOIS DE COLLIOURE

mardi 22 janvier 2013

 

 

Tomates torino

Anchois de Collioure ( à l’huile )

Fleur de sel

Pain de campagne

 

 

Laver les tomates.

Les couper dans le sens de la longueur.

Les disposer sur une assiette.

Ajouter quelques anchois de Collioure.

Arroser avec quelques gouttes d’huile. ( l’huile des anchois )

Un peu de fleur de sel sur les tomates.  ( ou pas, selon les goûts )

Faire griller une tranche de pain de campagne et déguster aussitôt……

 

 

accompagnement cuisson au four dessert gâteaux

PETITS GÂTEAUX AU CHOCOLAT

vendredi 21 décembre 2012

 

 

150 gr de sucre glace

50 gr de sucre en poudre

30 gr de cacao amer en poudre

4 blancs d’oeuf

 

 

Préchauffer le four 165°.

Mélanger le cacao avec le sucre glace.

Ajouter une pincée de sel fin aux blancs d’oeuf.

Monter les blancs en neige.

Verser le sucre en poudre, battre à nouveau.

Ajouter la préparation cacao/sucre glace, mélanger délicatement tout en soulevant la pâte.

Beurrer un moule ou déposer du papier sulfurisé.

Faire des disques de pâte à l’aide d’une cuillère à soupe.

Saupoudrer de sucre glace et mettre au four  ( 165° th.5/6 ) pendant 10 à 15 minutes.

 

Ces petits gâteaux se conservent très bien dans une boîte en métal.

 

 

accompagnement cuisson au four dessert gâteaux

PETITS GÂTEAUX A LA CREME DE LAIT

mercredi 19 décembre 2012

 

Farine

Sucre en poudre

Crème fraîche épaisse. L’idéal est de faire bouillir un bon lait de ferme, le laisser refroidir et récupérer cette délicieuse crème qui se forme à la surface du lait.

Beurre pour le moule

 

Il faut le même poids de farine, de crème et de sucre.

Préchauffer le four à 180° th.6

Mélanger le sucre et la crème.

Ajouter la farine en pluie, mélanger à nouveau.

Beurrer un plat de cuisson ou mettre du papier sulfurisé.

Déposer des petits tas de pâte. Ou faire des langues de chat.

Mettre au four 15 minutes sur 180°.

On peut les déguster tout de suite…… Dès la sortie du four…..

 

Mais ils se conservent très bien dans une boîte en métal…..

 

 

accompagnement assaisonnement Entrées legumes verrines

DUO DE CAROTTES

jeudi 13 décembre 2012

 

 

Quelques carottes

Quelques carottes noires

Persil plat

1 oignon doux

1 échalote

Vinaigrette

 

 

 

Peler et râper les carottes.

Bien les mélanger.

Arroser de vinaigrette.

Saler et poivrer.

Ciseler un peu de persil plat.

Parsemer d’échalote hachée.

Terminer avec quelques rondelles d’oignon doux.

Servir bien frais.

 

 

 

apéritif coquillage Cuisson à la poêle Entrées legumes Les petites astuces de Christiane plat de résistance

SURPRISES DE COQUILLES SAINT-JACQUES

mardi 11 décembre 2012

 

 

 

 

Coquilles Saint-Jacques

Pommes de terre à chair ferme

Persil plat

Sel et poivre du moulin

Beurre

Huile d’olive

 

 

 

Cuire les pommes de terre, il faut qu’elles restent fermes.

Couper les extrémités, ne pas peler les pommes de terre et évider à l’aide d’un vide-pomme.

Garder les tronçons de pommes de terre.

Placer la coquilles Saint-Jacques dans la pomme de terre.

Verser un filet d’huile d’olive dans une poêle, ajouter un peu de beurre.

Faire dorer quelques minutes la pomme de terre-coquille St-Jacques dans la matière grasse, quelques minutes, de chaque côté.

Bien arroser avec le jus de cuisson.

Saler et poivrer.

Réserver.

Faire sauter les tronçons de pommes de terre très rapidement.

Prévoir de jolies assiettes, présenter les pommes de terre-coquilles St-Jacques, ajouter les tronçons de pommes de terre.

Parsemer de persil plat.

Saler et poivrer.

Servir bien chaud.

 

Surprenant et délicieux…….

 

 

accompagnement Entrées féculents legumes

SALADE DE PÂTES AUX COURGETTES

mercredi 21 novembre 2012

 

 

Pâtes papillon

1 yaourt grec

Courgettes

Persil plat

Coriandre

Huile d’olive

1 gousse d’ail

Sel et poivre du moulin

Cuire les pâtes  » al denté « .

Les égoutter et les laisser tièdir.

Laver les courgettes, ne pas les éplucher.

Les râper.

Ciseler le persil plat.

Hacher la gousse d’ail en prenant soin d’ôter le germe.

Mélanger le yaourt grec aux pâtes.

Ajouter les courgettes, le persil ciselé, l’ail.

Bien mélanger.

Verser un filet d’huile d’olive, le sel et le poivre du moulin.

Mélanger à nouveau, goûter et rectifier l’assaisonnement si besoin.

Filmer et réserver au frais jusqu’au moment du repas.

Délicieux, surprenant et diététique……

Entrées salade

SALADES DE MOULES

vendredi 9 novembre 2012

 

 

Les restes des moules marinières

1 oignon doux

Persil plat

Ciboulette

Un peu de vinaigrette

Poivre du moulin

 

 

Décortiquer les moules.

Les déposer dans un saladier.

Verser un peu de vinaigrette.

Ciseler le persil plat et la ciboulette.

Couper l’oignon doux en petits morceaux ou en rondelles.

Ajouter persil, ciboulette et oignon doux aux moules.

Un peu de poivre du moulin.

Bien mélanger et servir frais.

 

 

Pour une entrée plus consistante, ajouter quelques pommes de terre coupées en morceaux.

 

 

 

 

accompagnement Entrées féculents legumes salade

SALADE DE PETITS LEGUMES

vendredi 19 octobre 2012

 

 

1 botte de petites carottes

1 botte d’oignons blancs

Des pommes de terre, de Noirmoutier, rattes, grenailles.

Haricots verts

Salade roquette

 

 

 

Eplucher et laver les légumes. (carottes, pommes de terre et haricots verts)

Les cuire à la vapeur.

Les laisser refroidir.

Couper les en rondelles et morceaux.

Ajouter les oignons blancs, la salade.

Arroser le tout d’une petite vinaigrette.

Ou tout simplement d’un filet d’huile d’olive et quelques gouttes de vinaigre.

Un peu de fleur de sel et  poivre du moulin.

Bien mélanger le tout et servir aussitôt….

 

Cuisson à la poêle plat de résistance Poissons

FILETS DE SOLE POÊLES

lundi 15 octobre 2012

 

 

Une belle sole filet

Beurre

Huile d’olive

Citron

Persil plat

 

 

Faire lever les filets de sole par le poissonnier.

Enlever la peau.

Verser un filet d’huile d’olive dans une pôele.

Ajouter un petit morceau de beurre.

Chauffer l’ensemble et déposer délicatement les filets de sole.

Laisser sur feu vif quelques minutes pour dorer le poisson.

Retourner les filets.

Laisser 1 à 2 minutes sur feu doux.

Saler et poivrer.

Parsemer de persil plat ciselé.

Quelques gouttes de  jus de citron.

Servir avec quelques petites pommes de terre grenailles……

 

Cuisson à la poêle legumes plat de résistance Poissons

FILET DE BAR AU CHOU

lundi 1 octobre 2012

 

 

Pour la compotée de chou , il suffit de voir la recette précédente….

1 beau filet de bar

Huile d’olive

Persil plat

Sel et poivre du moulin

1 citron

 

Faire gratter les écailles et prélever les filets de bar par le poissonnier.

Ôter les arêtes à l’aide d’une pince à épiler.

Faire chauffer doucement la compotée de chou.

Verser un filet d’huile d’olive dans une poêle.

Déposer les filets de bar côté peau, sur feu vif.

Lorsque la peau du poisson est bien colorée, le retourner.

Laisser une à deux minutes.

Saler et poivrer.

Déposer le poisson dans une jolie assiette, arroser d’un peu de jus de citron jaune.

Ajouter la compotée de chou.

Saupoudrer de persil plat finement ciselé.

Servir aussitôt…….

Un vin blanc frais sera parfait……..